Jumat, 07 Juni 2013

Resep Cumi Cah Sayuran

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Cumi Cah Sayuran Resep Cumi Cah Sayuran
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Cumi Cah Sayuran Cumi dibersihkan. Keluarkan kepala dan isinya. Tulang tipis dan selaput merah di luar kantong dibuang. Kemudian cumi di-belah dua dan diberi guratan melintang kiri dan kanan. Usahakan jangan sampai terputus. Kembang kol dan daun bawang dipotong-potong menyerong. Wortel dipotong-potong terus direbus. Panaskan penggorengan dengan diberi 4 sendok makan minyak, masukkan cumi-cumi selama 3 menit lalu angkat. Tumis bawangputih, masukkan daun bawang, kembang kol, rebusan wortel, bumbu, air kaldu dan kentalkan dengan maizena, bubuhkan penyedap rasa secukupnya. Terakhir masukkan gorengan cumi tadi, aduk seberitar lalu angkat. Hidangkan panas-panas.

Resep Cumi Cah Sayuran

Bahan :
    • 1 kg cumi-cumi
    • 1/4 kg kembang kol
    • 2 daun bawang
    • 1 wortel
Bumbu :
    • 2 siung bawang putih
    • 1 sendok teh jahe parut
    • 1/2 gelas kaldu
    • 1 sendok makan arak
    • 1 sendok makan saus tiram
    • 1 sendok makan kecap asin
    • 1/2 sendok teh gula
    • 1/2 sendok teh garam
    • 1 sendok teh ajinomoto
    • 1 sendok makan maizena
    • 1 sendok teh minyak wijen.
Cara membuat cumi cah sayuran :
    1. Cumi dibersihkan. Keluarkan kepala dan isinya.
    2. Tulang tipis dan selaput merah di luar kantong dibuang.
    3. Kemudian cumi di-belah dua dan diberi guratan melintang kiri dan kanan. Usahakan jangan sampai terputus.
    4. Kembang kol dan daun bawang dipotong-potong menyerong. Wortel dipotong-potong terus direbus.
    5. Panaskan penggorengan dengan diberi 4 sendok makan minyak, masukkan cumi-cumi selama 3 menit lalu angkat.
    6. Tumis bawangputih, masukkan daun bawang, kembang kol, rebusan wortel, bumbu, air kaldu dan kentalkan dengan maizena, bubuhkan penyedap rasa secukupnya. Terakhir masukkan gorengan cumi tadi, aduk seberitar lalu angkat. Hidangkan panas-panas.

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com