Rabu, 27 Maret 2013

Resep Ikan Isi Sebelah

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Ikan Isi Sebelah Resep Ikan Isi Sebelah
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Ikan Isi Sebelah Lumuri fillet ikan dengan garam, air jeruk nipis hingga rata. Ambil selembar fillet ikan, taruh wortel, buncis disalah satu sisinya, gulung sambil dipadatkan. Taruh ikan gulung dalam pinggan tahan panas sisihkan. Saus: panaskan mentega, tumis bawang putih, dan jahe hingga harum, masukkan kaldu, kecap asin. Setelah mendidih, masukkan larutan tepung maizena, aduk hingga mengental. Tuang angciu dan minyak wijen, saus tiram, lada, aduk rata. Masukkan daun bawang dan cabe merah, aduk hingga layu, angkat. Tuang saus di atas ikan gulung, kukus hingga matang. Hidangkan selagi hangat. Untuk 6 orang

Resep Ikan Isi Sebelah 

Bahan:
    • 4 ekor ikan sebelah, bersihkan, fillet dagingnya
    • 1 sdt garam
    • 2 sdt air jeruk nipis
    • 100 gr wortel, kupas, rebus setengah matang
    • 100 gr buncis, bersihkan, rebus setengah matang.
Saus:
    • 100 gr mentega
    • 2 siung bawang putih, cincang halus
    • 25 gr jahe, iris tipis panjang
    • 250 ml air kaldu
    • 1 sdm kecap asin
    • 1 sdm angciu
    • 1/2 sdt minyak wijen
    • 1 sdm saus tiram
    • 1/2 sdt lada
    • 1 sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air
    • 2 btg daun bawang, iris 3 cm, iris tipis
    • 2 bh cabai merah, hilangkan bijinya, iris tipis panjang.
Cara membuat:
    1. Lumuri fillet ikan dengan garam, air jeruk nipis hingga rata. Ambil selembar fillet ikan, taruh wortel, buncis disalah satu sisinya, gulung sambil dipadatkan. Taruh ikan gulung dalam pinggan tahan panas sisihkan.
    2. Saus: panaskan mentega, tumis bawang putih, dan jahe hingga harum, masukkan kaldu, kecap asin. Setelah mendidih, masukkan larutan tepung maizena, aduk hingga mengental. Tuang angciu dan minyak wijen, saus tiram, lada, aduk rata. Masukkan daun bawang dan cabe merah, aduk hingga layu, angkat.
    3. Tuang saus di atas ikan gulung, kukus hingga matang. Hidangkan selagi hangat.
Untuk 6 orang

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com