Rabu, 14 November 2012

Resep Sayur Jantung Pisang

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Sayur Jantung Pisang Resep Sayur Jantung Pisang
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Sayur Jantung Pisang Bakar jantung pisang sampai matang, lalu buang kulitnya yang gosong dan keras. Setelah itu potong-potong selebar 2 cm. Sisihkan. Masak santan bersama cabai hijau, ebi, lengkuas, daun salam dan bumbu yang sudah dihaluskan. Aduk-aduk sampai mendidih. Setelah itu masukkan irisan jantung pisang dan aduk terus supaya santan tidak pecah. Didihkan sekali lagi, lalu angkat bila semua bahan sudah matang, angkat dan hidangkan.

Resep Sayur Jantung Pisang

Bahan :
    • 2 jantung pisang kepok
    • 1 liter santan dari 1/2 butir kelapa
    • 10 cabai hijau, diiris menyerong
    • 2 sendok makan ebi (udang kering), direndam sampai lunak
    • 1 cm lengkuas, dimemarkan
    • 1 lembar daun salam.
Bumbu yang dihaluskan :
    • 6 butir bawang merah
    • 2 siung bawang putih
    • 2 sendok makan tempe busuk
    • 1 sendok teh gula jawa
    • 1 sendok teh terasi
    • garam secukupnya.
Cara memasak :
    1. Bakar jantung pisang sampai matang, lalu buang kulitnya yang gosong dan keras. Setelah itu potong-potong selebar 2 cm. Sisihkan.
    2. Masak santan bersama cabai hijau, ebi, lengkuas, daun salam dan bumbu yang sudah dihaluskan. Aduk-aduk sampai mendidih.
    3. Setelah itu masukkan irisan jantung pisang dan aduk terus supaya santan tidak pecah. Didihkan sekali lagi, lalu angkat bila semua bahan sudah matang, angkat dan hidangkan.

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com