Rabu, 14 November 2012

Resep Tumis Daun Pakis & Bunga Pepaya

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Tumis Daun Pakis & Bunga Pepaya Resep Tumis Daun Pakis & Bunga Pepaya
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Tumis Daun Pakis & Bunga Pepaya Bawang merah, bawang putih, jahe, terasi boleh juga ditambah cabai kalau suka yang pedas. Semua dihaluskan. Panaskan minyak secukupnya sampai panas betul, kemudian masukkan bumbu yang sudah dihaluskan tadi. Setelah kuning masukkan daun pakis dan bunga pepaya serta suwiran ikan tongkol itu ke dalamnya, kemudian dimasak sampai matang (tanpa air).

Resep Tumis Daun Pakis & Bunga Pepaya

Bahan :
    • 1 potong ikan tongkol yang sudah direbus atau dibakar sebesar 7 cm kemudian disuwir-suwir
    • 1 ruas jahe
    • 3 siung bawang putih
    • 3 buah bawang merah
    • 1 sendok teh terasi yang sudah matang
    • 2 ikat daun pakis
    • 2 ikat bunga pepaya, direbus.
Cara memasak :
    1. Bawang merah, bawang putih, jahe, terasi boleh juga ditambah cabai kalau suka yang pedas. Semua dihaluskan.
    2. Panaskan minyak secukupnya sampai panas betul, kemudian masukkan bumbu yang sudah dihaluskan tadi. Setelah kuning masukkan daun pakis dan bunga pepaya serta suwiran ikan tongkol itu ke dalamnya, kemudian dimasak sampai matang (tanpa air).

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com