Rabu, 31 Oktober 2012

Resep Omelet Sayur

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Omelet Sayur Resep Omelet Sayur
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Omelet Sayur Mula-mula buat adonan isi. Panaskan margarine, tumis bawang bombay sampai layu kemudian masukkan bayam. Tuangi susu, masukkan garam, merica dan pala.Masak sampai bayam matang dan susu mengering. Masukkan potongan sosis ke dalamnya. Aduk-aduk, kemudian angkat dan sisihkan. Buatlah dadar. Pisahkan kuning telur dari putihnya, kemudian kocok putih telur sampai kaku. Setelah itu masukkan campuran kuning telur, susu, garam dan merica ke dalam putih telur kocok, lalu aduk sampai rata. Lelehkan margarine dalam wajan dadar bergaris tengah 20 cm, kemudian tuangkan dadar ke dalamnya, lalu adonan isi ke atas dadar. Ratakan, tutup wajan dengan tutup panci. Kecilkan api, masak terus sampai 10 menit sampai dadar dan isinya matang Angkat, kemudian keluarkan dari wajan dan hidangkan panas-panas.

Resep Omelet Sayur

Bahan :
    • 300 gram daun bayam, diiris kasar
    • 1 butir besar bawang bombay diiris tipis
    • 3 sendok makan margarine, untuk menumis
    • 150 gram sosis, dipotong setebal 1/2 cm
    • 3/4 sendok teh pala bubuk
    • 11/2 sendok teh merica bubuk
    • 3 sendok teh garam
    • 600 cc susu.
Dadar :
    • 6 butir telur
    • 6 sendok makan susu
    • 11/2 sendok makan margarine
    • garam, merica secukupnya.
Cara memasak :
    1. Mula-mula buat adonan isi. Panaskan margarine, tumis bawang bombay sampai layu kemudian masukkan bayam. Tuangi susu, masukkan garam, merica dan pala.
    2. Masak sampai bayam matang dan susu mengering. Masukkan potongan sosis ke dalamnya. Aduk-aduk, kemudian angkat dan sisihkan.
    3. Buatlah dadar. Pisahkan kuning telur dari putihnya, kemudian kocok putih telur sampai kaku. Setelah itu masukkan campuran kuning telur, susu, garam dan merica ke dalam putih telur kocok, lalu aduk sampai rata.
    4. Lelehkan margarine dalam wajan dadar bergaris tengah 20 cm, kemudian tuangkan dadar ke dalamnya, lalu adonan isi ke atas dadar. Ratakan, tutup wajan dengan tutup panci.
    5. Kecilkan api, masak terus sampai 10 menit sampai dadar dan isinya matang Angkat, kemudian keluarkan dari wajan dan hidangkan panas-panas.

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com