Minggu, 07 Oktober 2012

Resep Sop Sehat

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Sop Sehat Resep Sop Sehat
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g
Resep Sop Sehat Panaskan margarine, tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai baunya harum, lalu masukkan larutan terigu. Aduk sampai mengental lalu masukkan ke dalam air mendidih. Aduk sampai rata, kemudian masukkan havermout, telur kocok, tomat, mentimun dan kol. Aduk dan tambahkan saus tiram dan cuka. Setelah matang, angkat dan hidangkan dengan sambal cabai rawit yang sudah dibubuhi air jeruk nipis.

Resep Sop Sehat

Bahan :
    • 1 sendok makan margarine
    • 4 sendok makan tepung terigu, dilarutkan dalam air secukupnya 1250 cc air, didihkan
    • 4 sendok makan havermout
    • 2 butir telur, dikocok sebentar
    • 4 buah tomat, diiris bulat
    • 4 buah mentimun, dikeruk, dibuang bijinya, lalu diiris persegi 2 cm
    • 5 lembar daun kol, diiris tipis
    • 1 sendok makan saus tiram
    • 1 sendok makan cuka.
Bumbu yang dihaluskan :
    • 4 butir bawang merah
    • 1 siung bawang putih
    • 1/4 sendok teh merica bulat
    • garam secukupnya.
Cara memasak :
    1. Panaskan margarine, tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai baunya harum, lalu masukkan larutan terigu. Aduk sampai mengental lalu masukkan ke dalam air mendidih. Aduk sampai rata, kemudian masukkan havermout, telur kocok, tomat, mentimun dan kol. Aduk dan tambahkan saus tiram dan cuka.
    2. Setelah matang, angkat dan hidangkan dengan sambal cabai rawit yang sudah dibubuhi air jeruk nipis.

mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com