Senin, 08 Oktober 2012

Resep Ikan Teri : Tumis Teri Cabai Hijau

87 out of 100 based on 25489 user ratings
Rp.10 ribu s/d Rp.50 ribu listing
Resep Ikan Teri : Tumis Teri Cabai Hijau Resep Ikan Teri : Tumis Teri Cabai Hijau
kcalories
431
protein
19g
carbs
59g
fat
15g
saturates
7g
fibre
3g
sugar
2g
salt
1.87g

Resep Ikan Teri : Tumis Teri Cabai Hijau


Bahan :




    • 250 gr teri jengki, buang kepalanya, cuci, tiriskan
    • Minyak goreng secukupnya
    • Minyak goreng secukupnya
    • 10 buah petai, iris-iris



Bumbu :




    • 3 siung bawang putih, iris halus
    • 6 buah bawang merah, iris halus
    • 1 ruas jari lengkuas, memarkan
    • 6 buah cabai hijau, iris kasar
    • 2 lembar daun salam
    • Garam secukupnya



Cara membuat :




    1. Goreng ikan teri hingga matang dan berwarna kecoklatan angkat dan tiriskan.
    2. Tumis bawang putih dan bawang merah dengan 2 sdm minyak goreng, sampai minyak bekas menggoreng ikan harum, masukkan petai dan sisa bumbu, aduk rata.
    3. Masukkan ikan teri, masak sambil diaduk hingga rata, angkat.


mama Piya

Hi.., terimakasih telah meluangkan waktu melihat blog resep keluarga kami dimana kamu dapat menemukan kreasi resep untuk masakan rumahan yang simpel. dan bagi kamu yang sudah mencoba resep ini silahkan isi comment. selamat memasak! ~mama Piya

0 komentar:

Posting Komentar

.....

 

Copyright @ ResepO.com